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Nancy Greene

Programme de course Nancy Greene

Nous planifions avec anticipation le début de la saison 2017/2018. Vous trouverez dans ce qui suit de l’information concernant la nouvelle saison.

À partir de 619$

Taxes en sus

Camp de Noël

Cette année, le Camp de Noël sera d’une durée de cinq jours, du 27 décembre au 31 décembre.

*Nous tenons à rappeler aux parents qu’ils doivent rejoindre les entraîneurs à 11 h 30 et qu’ils sont responsables de leur enfant pendant l’heure du dîner.

Programme régulier

Durée du programme : 10 semaines
Nous offrons une journée de cours par semaine, soit le samedi ou le dimanche. Nous encourageons également les athlètes, s’ils le souhaitent, à participer pendant les deux journées. Veuillez nous contacter pour obtenir plus d’information.
Date de début des cours : samedi 4 janvier ou dimanche 5 janvier.
Date de fin des cours : samedi 8 mars ou dimanche 9 mars.

Entraînements sur neige

L’horaire quotidien suivants sont appliqués au tous les jours de ski, y compris Camp de Noël, et la saison régulière.
Cours de 9 h 30 à 11 h 30
Dîner de 11 h 30 à 12 h 30
*Nous tenons à rappeler aux parents qu’ils doivent rejoindre les entraîneurs à 11 h 30 et qu’ils sont responsables de leur enfant pendant l’heure du dîner.
Les cours reprennent en après-midi de 12 h 30 à 15 h.

Prix

Coût du programme: $599.
Coût pour le programme de deux jours : Programme de deux jours (samedi et dimanche) est offert également, $849.
Passe de saison: Le coût par personne est de $259 pour âges 7~12.

Inscription

* Veuillez vous inscrire au programme le plus tôt possible en saison, cela aide avec la planification et à prévoir le nombre d’entraîneurs qualifiés. L’inscription peut être faite par téléphone (819-827-0301/1-888-282-2722) ou en personne à l’école de ski.
Inscription en ligne: http://estore.montcascades.ca/fr/ItemList.aspx?node_id=29636

Notre approche et notre philosophie

Au Mont Cascades, le programme Nancy Greene est centré autour de l’athlète et inclut les parents. Le curriculum est basé sur les habiletés et a pour but d’introduire l’athlète à la course de ski alpin. Notre programme est associé au programme de course (pour les athlètes de 9 ans et plus). C’est pourquoi nous visons un entraînement qui permettrait une transition plus facile pour les athlètes qui aimeraient poursuivre dans cette direction. Pour ceux qui préfèrent demeurer dans le Nancy Greene jusqu’à l’âge de 13 ans, nous offrons également un style d’entrainement progressif qui permet aux athlètes de continuellement remonter des défis.

Nous planifions habituellement quatre courses pendant la saison (si la météo et la sécurité le permettent). Ces courses se déroulent en équipe dans le but de diminuer la pression exercée sur chaque athlète. Ni les parents ni les athlètes n’ont le droit de regard sur les temps individuels. Les résultats seront affichés en tant que résultat d’équipe. À la fin de la saison, les équipes seront présentées avec des médailles selon le rang de l’équipe. Chaque équipe aura une médaille.

Dans le but d’améliorer le développement de la technique. Nous utilisons un système de points de huit niveaux. Celui-ci a bien fonctionné dans le passé en permettant aux athlètes d’établir des buts réalistes pendant la saison et leur cheminement au sein du Nancy Greene. Les groupes seront divisés en tenant compte de plusieurs facteurs : niveau, âge, sexe et langue. Les athlètes demeureront généralement dans le même groupe tout au long de la saison. Par contre, les groupes peuvent être modifiés si bénéfique à l’apprentissage.

Équipement

Les casques sont obligatoires pour le programme. Le casque doit absolument être spécialisé pour le ski alpin de course. Il doit être muni d’une coquille extérieure rigide qui recouvre le devant, le derrière et les deux côtés de la tête. Les athlètes qui se présenteront sans le casque requis, ils ne pourront pas participer aux cours. Si vous n’êtes pas certain de posséder ce type de casque, vous pouvez nous écrire à l’adresse suivante : ng@montcascades.ca .

Les skis de course junior de bonne grandeur devraient atteindre entre le nez et le haut de la tête, tout en prenant en considération le poids et la hauteur de l’athlète.

Les bottes devraient être de grandeur junior avec 3 ou 4 boucles, avec collier ajustable si possible. Aucune entrée arrière. Pour un ajustement sur mesure, enlever le chausson et mettre le pied dans la coquille avec le gros orteil touchant le devant de la botte. Vous devriez être capable de rentrer un à deux doigts à l’intérieur ou le talon est situé. Avec le chausson installé, le skieur devrait toujours être en mesure de plier ses chevilles, même à l’extérieur par temps de grand froid.

Il est conseillé de se vêtir de plusieurs couches de vêtements, ce qui permet de s’adapter à la température du corps qui varie continuellement. Par exemple, habiller votre enfant avec des vêtements en polypropylène (de la tête au pied). Ces vêtements sont confortables directement sur la peau, sèchent rapidement, absorbent la transpiration et vous gardent au chaud. Votre enfant doit également porter un col roulé, possiblement une veste ou un polar et bien sûr un manteau de course. Aucun bas en coton! Les bas de ski valent le prix et vous avez seulement besoin d’une paire pour une saison. Bas en soie, nylon, spandex et des bas fabriqués avec un mélange de laine sont appropriés. Ne pas mettre plus d’une paire de bas à la fois. Cela coupe l’air et la circulation de vos pieds, ce qui refroidit vos pieds encore plus rapidement.

Contact d'urgence

Il est très important d’avoir l’information mise à jour d’une personne à contacter en cas d’urgence. S.V.P., veuillez fournir autant d’information que possible lors de l’inscription. Les accidents sont rares, mais lorsqu’ils surviennent il est important d’être en mesure de contacter la personne responsable de l’athlète. Veuillez garder ces recommandations en tête tout au long de la saison et nous avertir de tout changement. De plus, veuillez noter que vous devez rencontrer vos enfants après la session d’entraînement du matin et que vous en êtes responsable pendant l’heure du dîner.

Informations complémentaires

S.v.p., essayez de vous rendre à la montagne avant la première journée du camp de Noël, le 27 décembre, afin de prendre votre photo pour la passe de saison. C’est un moment très occupé et l’administration aura de la difficulté à accommoder tout le monde si vous arrivez tous en même temps.
Assurez-vous également que votre équipement est prêt pour la première journée. N’oubliez pas de prendre en considération les changements de grandeur ou de poids des enfants. Les ajustements doivent être faits avant la première journée sur neige.
Nous nous rencontrerons au chalet principal à la première journée du camp de Noël.

Au plaisir de skier avec vous cet hiver,
Natalie et Richard Grieve.

Pour plus d’informations: ng@montcascades.ca ou (819) 827-0301

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