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Nos programmes
Adressés aux enfants de 9 à 12 ans, ce programme continue le développement des habiletés techniques de ski tout en étant axé sur la participation et le plaisir. Les athlètes pourront perfectionner leurs habiletés à skier et aussi en acquérir des nouvelles. Ils seront initiés au monde merveilleux du ski de compétition dans la région de l'Outaouais et la Capitale nationale. Ainsi, ils seront éveillés à des niveaux de courses et de compétition plus élevés.
L'emphase est mise sur le plaisir et l'esprit d'équipe. Les athlètes sont encouragés à atteindre leur potentiel individuel. Les programme sont conçus pour permettre aux athlètes de développer leur forme physique, leur préparation mentale, leurs habiletés de ski et, leurs habiletés de coureurs.
Coûts programme compétitif 2009 - 2010
I2 (Enfant né en 97-98)
 Coût du programme: $ 799
Carte provinciales SQA: $
Abonnement de saison Mont Cascades: $ 249.
K1 ( Enfant né en 95 - 96)
Coût du programme: $ 799
Carte provinciale SQA: $
Abonnement de saison: $ 299.
Pour les athlètes de 13 ans et plus, ce programme plus structuré vise le développement complet du coureur et de l'athlète. Il est axé sur le développement et le rendement technique, tactique, physique et psychologique. Les compétitions ont lieu dans la région de l'Outaouais, de la Capitale nationale et partout dans la province de Québec.
L'emphase est mise sur le plaisir et l'esprit d'équipe. Les athlètes sont encouragés à atteindre leur potentiel individuel. Le programme sont conçus pour permettre aux athlètes de développer leur forme physique, leur préparation mentale, leurs habiletés de ski et, leurs habiletés de coureurs.
Les casques de ski sont obligatoires pour tous les participants au programme de course.
Coûts du Programme Compétitif 2009 - 2010
K2 (Athlètes nés en 1993 - 1994 )
Coût du programme: 799 $
Coût de la carte canadiennes: $
Abonnement de saison Mont Cascades: 299 $
Junior (Athlètes nés en 1987 à 1991)
Coût du programme: $ 799
Coût de la carte canadiennes: $
Abonnement de saison : 299 $
Entraînements supplémentaires disponibles
Pour les programmes optionnels, un minimum de participants est requis.
Entraînement:
2 jours supplémentaires
22 et 23 décembre 2009
65 $
Participants requis : 6
Jeudi soir:
8 soirées d'enbtraînement
Débutant le 8 janvier
Coût : 176 $
Participants requis : 10
Camp de vitesse : Les athlètes des catégories K1, K2 et Junior seront invités à participer à trois camps de vitesse. Deux auront lieu dans la région d’Ottawa d’une durée de 2 à 3 jours et l’autre, organisé par CSCF pour une durée de 5 jours. Plus d’informations seront disponibles dans les mois à venir.
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